山登り

山登り

こんにちは、まごのて東寺 清水です。

先日、利用者さんとリハビリがてら船岡山登山に挑戦しました。車椅子から登れる入口をさがし坂をひたすら登って行き、最後は階段!?

車椅子は乗り捨てました~ 笑。 

山頂で食べたおにぎり🍙は美味でした♡

そして、翌日・・しっかり筋肉痛です( ̄▽ ̄;)💦 笑

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